红枣夹糯米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣夹糯米的做法

• 1.先晒一张成品图

• 2.先将红枣用水浸泡一个小时。

• 3.去红枣里面得核(最好用吸管方便)

• 4.去核后用小刀切开一面

• 5.把糯米粉加水揉团放进红枣里面，整理好放盘。(上蒸锅蒸15分钟)