蜂蜜薄荷柠檬水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜薄荷柠檬水的做法

• 1.准备食材一杯凉水、适量蜂蜜、柠檬喝薄荷叶洗净、冰块从冷冻室中取出解冻。

• 2.柠檬切成0.5cm的薄片，去除里面的籽儿。

• 3.在凉水中放入4片柠檬片。

• 4.放入适量的蜂蜜搅拌。

• 5.放入两朵儿薄荷叶。

• 6.放入适量的冰块。

• 7.这样蜂蜜薄荷柠檬水就做好了。