井冈山豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

井冈山豆皮的做法

• 1.豆皮用淡盐水浸泡。

• 2.青红辣椒切块，蒜切片

• 3.豆皮切条

• 4.锅内烧油放蒜炒出香味

• 5.放入青红辣椒继续炒至断生

• 6.加豆皮，酱油料酒盐调味，翻炒均匀出锅

• 7.味道不错，有点辣