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清炒萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:40:00  阅读:910 来源:本站原创 作者:刘丹

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

白萝卜一个相克食物蒜苗三根相克食物
老姜适量适量

清炒萝卜丝的做法

  • 1.新鲜萝卜切丝,加几块姜丝

  • 2.新鲜蒜苗切段

  • 3.锅里烧油,然后食材加入

  • 4.如果水分比较多,可以兑点生粉勾芡