腐竹炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

腐竹炒芹菜的做法

• 1.先用热水把腐竹泡软

• 2.芹菜去丝，切好备用

• 3.把芹菜倒进锅中炒一下再把腐竹一起到进去炒

• 4.炒熟，起锅