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    爆炒鳝鱼的做法和食材用料及健康功效

    2017-10-28 02:37:07  阅读：4318 来源：本站原创 作者：姚晨

    食材用料

    鳝鱼7两相克食物 菲菜一把
    姜、蒜苗、适量 菜油、醋、酱油、白糖、料酒、白胡椒适量

    爆炒鳝鱼的做法

    • 1.热锅放油，将姜蒜煸香

    • 2.到入鳝鱼，以个人口味，加醋、酱油，白糖爆炒

    • 3.鳝鱼大火爆几下，再加入菲菜、白胡椒和味精搅均匀即可起锅