白菜素云吞面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

白菜素云吞面的做法

• 1.锅里注入适量清水煮沸，放少许橄榄油以及盐，将白菜放入。

• 2.煮软之后捞起备用。

• 3.把面条放入。

• 4.大火煮沸片刻。

• 5.放入自制云吞，转中小火。

• 6.煮至云吞熟透。

• 7.调入少许盐、胡椒粉，放冬菜，葱花后熄火。吃时再装焯熟的白菜装入即可。