冬菜煮红角鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

冬菜煮红角鱼的做法

• 1.把鱼洗干净

• 2.准备冬菜，（先给个大图认识一下）

• 3.锅里少许的油把少许的冬菜先炒下，再下水

• 4.水煮开才下鱼

• 5.盖上盖子大火煮十分钟左右

• 6.煮成乳白色，下盐和鸡精煮下放香菜就可以了

• 7.盛出大碗，

• 8.鱼全部吃完，汤也一滴不留，