黄瓜拌拉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜拌拉皮的做法

• 1.
  黄瓜 辣椒 蒜瓣先用盐腌制一会
  

• 2.
  拉皮焯开水后放在黄瓜上面
  

• 3.
  另外用个碗 放生抽 醋 五香粉 麻辣鲜 香油

• 4.
  淋在黄瓜上面拌匀就可以了

• 5.最后装盘