白菜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

白菜炒木耳的做法

• 1.白菜、胡萝卜、肉切片。

• 2.炒锅放油中火加热，加入肉片煸炒。

• 3.加入葱末、胡萝卜片煸炒。

• 4.加入花椒粉、生抽。

• 5.放入白菜片煸炒。

• 6.放入木耳煸炒。

• 7.加入蒜末，熄火。

• 8.装盘。