苹果酸奶鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
酸奶：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

苹果酸奶鸡蛋饼的做法

• 1.准备材料

• 2.苹果去皮，切小块，和鸡蛋酸奶用果汁机打细

• 3.筛入面粉，拌成稠糊状，饼铛预热刷油，倒入面糊，撒上芝麻

• 4.两面煎黄

• 5.切片涂果酱，配杯红茶