正文
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
1.骨棒用清水提前泡两小时去除杂质和血水，洗净捞出备用
2.锅内倒入适量清水，放入骨棒，葱和姜
3.大火烧开后用勺子，撇去浮沫
4.放入红枣后，转小火炖一小时
5.小白菜洗净，切成一寸宽的段
6.小白菜倒入骨棒汤中，中火炖10分钟
7.出锅前加适量盐调味
