自制苹果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

自制苹果酱的做法

• 1.两个大苹果削皮切丁

• 2.用料理机打碎，没料理机豆浆机也可以

• 3.倒入不粘锅中中火熬制

• 4.逐渐加入白糖，甜度根据个人喜好来，如同所示改小火

• 5.酸酸甜甜的苹果酱制成了