凉拌火龙果皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

凉拌火龙果皮的做法

• 1.火龙果一个洗净

• 2.切去两头，这个随自己怎么切都行

• 3.切开

• 4.把里面白色挖干净

• 5.在去皮洗干净切成条

• 6.装盘撒上白糖即可

• 7.先一整个去皮也行还快点