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炒攀枝花的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 23:25:36 阅读：7262
来源：
本站原创
作者：
乐珈彤
食材用料
攀枝花两碗的量
油渣碎适量
豆豉适量
油盐，煳辣适量
蒜适量
炒攀枝花的做法
1.
这是妈妈放冰箱冷冻的攀枝花，拿出，解冻，用水淘洗一下，用刀切碎一点
2.
锅中放油，干辣椒，豆豉炒香
3.
放油渣碎，蒜碎，炒香
4.
下攀枝花炒，放适量盐
5.
熟就起锅了
