牛奶西瓜西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛奶西瓜西米露的做法

• 1.西米放入锅中煮20分钟左右，边煮边搅拌，这样就不会粘锅了。

• 2.再放入热水中泡几个小时。

• 3.捞出来放进大碗里。

• 4.再加入西瓜块。

• 5.装入小碗，加入牛奶和糖。

• 6.制作完成。味道很好哦！