无奶油版蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

无奶油版蛋挞的做法

• 1.准备所有材料

• 2.蛋挞提前解冻

• 3.牛奶 白砂糖搅拌均匀 可烤箱一分钟化匀

• 4.凉了以后加炼乳 搅拌均匀

• 5.鸡蛋打散

• 6.过滤加入第四步混合物里

• 7.蛋挞水完成

• 8.220度预热烤箱 蛋挞水八分满

• 9.220度烤20分钟 最后自己观察颜色

• 10.出炉 甜软好吃