紫菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫菜鸡蛋汤的做法

• 1.准备好材料

• 2.紫菜用小火烘烤一下

• 3.鸡蛋打散，葱切葱花

• 4.锅中倒入适量清水烧开后把紫菜撕成小块放入

• 5.煮至紫菜变软时，鸡蛋液画圈倒入

• 6.加入适量的盐和鸡精调味

• 7.撒上葱花

• 8.淋上香油即可盛出食用

• 9.成品图