木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
牛奶：富含蛋白质

食材用料

木瓜牛奶的做法

• 1.木瓜对半切开，用勺取出木瓜籽。

• 2.木瓜切小块。

• 3.半个木瓜放入搅拌杯内。

• 4.倒入牛奶。

• 5.用力拧紧搅拌杯盖子。

• 6.启动搅拌机。

• 7.盛入杯中。

• 8.放入木瓜颗粒。

• 9.一道美味的木瓜牛奶就做好啦！

• 10.我是嘟妈糖小糖，来香哈一起交流吧！