蒜苗炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

蒜苗炒腊肉的做法

• 1.准备食材

• 2.锅內放少许油，下入姜片，干辣椒，花椒爆香

• 3.下入腊肉炒至略出油

• 4.放入蒜苗翻炒断生，放少许盐，味精翻炒即成

• 5.成品图