板栗香菇排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
板栗：健脾、补肾、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

板栗香菇排骨的做法

• 1.准备好材料

• 2.排骨淹过酱油，耗油，料酒！锅中加入少量的油，放入排骨稍微炸一下

• 3.炸好之后放入水，可以放多一些水

• 4.放入香菇，板栗，盖好锅盖

• 5.出锅啦，板栗香菇排骨，很好吃