麻食的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

麻食的做法

• 1.准备胡萝卜一根

• 2.切段上笼屉蒸熟

• 3.打成胡萝卜泥

• 4.混入面粉，揉成面团

• 5.醒面

• 6.擀皮，切丁

• 7.在盖帘上呲成猫耳朵状