毛豆米炒虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料

毛豆米炒虾的做法

• 1.毛豆剥好洗净沥干，虾剪去虾头洗净，葱姜蒜辣椒准备

• 2.锅热，倒入油，放入姜丝，倒入虾煸炒，加料酒，生抽

• 3.装盘准备

• 4.锅再放油，倒入毛豆米，朝天椒，蒜翻炒

• 5.加一点清水煮一会

• 6.倒入虾

• 7.翻炒调味

• 8.装盘