手抓饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

手抓饼的做法

• 1.将手抓饼一面烙熟。

• 2.打入鸡蛋，翻面烙熟。

• 3.放上生菜，刷豆瓣酱。

• 4.卷好，摆盘。