当前位置: 中国前沿家居网 > 新闻 >

正文

芋香西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:10:04  阅读:4743 来源:本站原创 作者:张涵予

健康功效

芋头:补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头2颗相克食物 西米露40g
鲜奶适量 动物性鲜奶油适量
果糖适量

芋香西米露的做法

  • 1.芋头去皮切块,水加至稍稍盖过芋头放入电锅煮熟。

  • 2.取一锅加水煮滚加入西米露煮6分钟,熄火闷至西米露中心熟透。

  • 3.煮透的西米露捞出泡冰开水里10分钟增加Q度。

  • 4.芋头压成泥状,再加入鲜奶与动物性鲜奶油(2:1)搅拌均匀后,加入果糖调甜度,将泡Q的西米露加入芋头鲜奶里就完成啰!