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清炒黄瓜片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:29:01 阅读：954 来源：本站原创 作者：李沁

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜1根相克食物	油适量
蒜1个相克食物	青、红辣椒各1个
盐适量	蚝油少许

清炒黄瓜片的做法

1.黄瓜切片，蒜、辣椒切好备用
2.锅加热放入蒜、辣椒爆香
3.加入黄瓜片炒一下放盐、蚝油翻炒均匀
4.即可起锅