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红烧鲩鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:10:47 阅读：6806
来源：
本站原创
作者：
黄贯中
健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鲩鱼
1条
相克食物
红椒
2条
胡萝卜
10克
相克食物
姜丝
5克
葱花
5克
料酒
1调羹
白糖
1调羹
相克食物
生粉
10克
蚝油
1调羹
生抽
10克
蒜蓉
10克
红烧鲩鱼的做法
1.
将鱼抹上少许生粉渣至金黄色
2.
将姜丝蒜蓉爆香加入红椒 胡萝卜丁继续翻炒
3.
倒入准备好的芡汁烧开
4.
将勾好的芡汁淋上即可
5.
一道简单的家庭红烧鱼做成了
