健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红豆：理气、清热解毒、活血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 糯米适量相克食物 | 猪瘦肉适量 |
| 粽子叶适量 | 红豆适量相克食物 |
| 小苏打适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
粽子的做法
1.叶子洗干净用开水或热水烫下
2.糯米泡一个小时洗干净
3.红豆也泡下，再放到锅里煮下
4.肉，加酱油，料酒，盐，葱姜腌制一会
5.准备好就可以开始包了
6.包好就可以放到锅里煮了
7.煮一个小时，闷一个小时就差不多了
8.噔噔，成品出来了，好吃噢
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红豆：理气、清热解毒、活血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 糯米适量相克食物 | 猪瘦肉适量 |
| 粽子叶适量 | 红豆适量相克食物 |
| 小苏打适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
1.叶子洗干净用开水或热水烫下
2.糯米泡一个小时洗干净
3.红豆也泡下，再放到锅里煮下
4.肉，加酱油，料酒，盐，葱姜腌制一会
5.准备好就可以开始包了
6.包好就可以放到锅里煮了
7.煮一个小时，闷一个小时就差不多了
8.噔噔，成品出来了，好吃噢
