拌白蒿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

拌白蒿的做法

• 1.野地采回的白蒿。

• 2.挑去杂质，去蒂，摘掉枯叶。

• 3.水开后倒入白蒿。

• 4.开水淖2分钟左右捞出，用水过凉。

• 5.轻微攥下水份，颗数大的白蒿可以用手撕或刀切成小部分。

• 6.加入白糖、葱花、蒜碎、鸡精和精盐，搅拌均匀。

• 7.一起来品尝春天的味道吧！