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川贝百合炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:52:49  阅读:9366 来源:本站原创 作者:谢雨欣

食材用料

雪梨1个相克食物冰糖15克相克食物
川贝7克相克食物百合两片相克食物
适量

川贝百合炖雪梨的做法

  • 1.川贝百合混合礳粉

  • 2.将雪梨顶部切开

  • 3.先用刀挖松肉再用勺子挖去核掏空,成一个梨盅。

  • 4.梨盅放入川贝百合粉和冰糖

  • 5.加入少许凉开水,九分满即可。

  • 6.将雪梨放入碗内盖上梨盖,用牙鉴固定好。

  • 7.上锅隔水蒸,大火烧开后改中小火炖1小时即可。

  • 8.成品图