苹果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果酱的做法

• 1.准备食材

• 2.苹果去核去皮

• 3.切丁

• 4.把苹果丁放煮锅，放一点点儿水（以盖住锅底为宜）

• 5.放冰糖

• 6.把苹果煮软

• 7.煮到黏稠了加点柠檬汁煮

• 8.搅拌器辅助一下，果酱会更细腻。

• 9.继续煮几分钟就可以了

• 10.趁温热把果酱放到瓶子里

• 11.盖上盖子，倒扣。冷却后放冰箱储存。

• 12.OK