糯米排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

糯米排骨的做法

• 1.排骨用料酒，鸡精，蚝油，酱油，盐，八角，姜盐一下，放入冰箱，

• 2.糯米洗一下，用水泡上。

• 3.一个小时后，把排骨里放些淀粉，把排骨沾上糯米，放进盘子放进蒸锅。

• 4.45分钟后，终于好了，开盖，放入香葱。