微波烤苹果的做法和食材用料及健康功效

健康功效

奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

微波烤苹果的做法

• 1.把苹果切成八等分的薄片

• 2.把切好的苹果泡在柠檬汁里(大概泡10分钟左右)

• 3.将泡好的苹果片放入多彩硅胶蒸菜盒中，先撒些葡萄干，之后慢慢的在苹果片上淋上奶油，然后撒些细砂糖,最后关盖用微波炉加热7分钟（500W）。