金针菇香菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

金针菇香菇汤的做法

• 1.金针菇洗净撕成条后切短一些。

• 2.香菇切片，香菜切碎。

• 3.热油锅，倒入香菇大火炒香。

• 4.加入适量水，大火烧开。

• 5.放入金针菇沸腾后转小火一起煮10分钟左右。（金针菇一定要煮熟煮透，煮久点汤也更好喝了）

• 6.调入适量盐和酱油搅拌均匀，关火。

• 7.盛入汤碗中，撒上香菜即可。