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青椒牛柳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 11:14:37 阅读：6439
来源：
本站原创
作者：
牛萌萌
健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
牛柳
200克
青椒
100克
相克食物
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
大蒜
几辫
相克食物
料酒
适量
青椒牛柳的做法
1.
准备食材
2.
青椒切滚刀状备用
3.
油烧热后，大蒜爆香，先把牛柳爆熟
4.
然后放入青椒烧熟，再放人熟牛柳快熟炒几下就好了
5.
可以开吃了
