土豆丝胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

土豆丝胡萝卜丝的做法

• 1.准备土豆胡萝卜。

• 2.去皮。

• 3.土豆切丝。

• 4.胡萝卜切丝。

• 5.锅里热油，放入土豆丝胡萝卜丝爆炒。

• 6.放入盐调味。

• 7.盛盘。