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牛奶炖花胶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 15:55:57  阅读:3624 来源:本站原创 作者:李若彤

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

花胶20克牛奶200毫升相克食物
冰糖2克相克食物

牛奶炖花胶的做法

  • 1.如图:准备好泡发好的花胶,牛奶,冰糖(花胶是昨天泡发的,哈友们可以参照上一个菜谱,有泡发花胶的详细介绍)

  • 2.如图:将花胶,冰糖,牛奶放入炖盅内

  • 3.如图:在锅内放适量水,垫一条毛巾,炖盅放在上面

  • 4.如图:将电饭锅盖上盖子,按豆/蹄筋键,40分钟就可以了

  • 5.如图:趁热喝哦,凉了就有腥味了