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红烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:50:53 阅读：9784
来源：
本站原创
作者：
高以翔
健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
五花肉
500克
笋
250克
相克食物
八角，冰糖
适量
盐，老抽
适量
红烧五花肉的做法
1.
买一块新鲜的五花肉
2.
切开用开水捞过下放盘子备用
3.
新鲜的笋切块备用
4.
锅里加水烧开后放肉调味料，放入笋开始煮
5.
最后出锅，好吃吧
