三鲜大扫除馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
娃娃菜：除烦、利水、清热

食材用料

三鲜大扫除馄饨的做法

• 1.将食材洗净备用

• 2.娃娃菜洗净切碎备用

• 3.把食材一起切碎，打两个鸡蛋糊在一起做成馅儿，

• 4.包黑皮馄饨

• 5.下水煮馄饨，好大呀！