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家常菜苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:58:44 阅读：9409
来源：
本站原创
作者：
黄征
健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
苦瓜
2
相克食物
蛋
2
色拉油
盐
家常菜苦瓜炒蛋的做法
1.
苦瓜去籽，切成小块，
2.
蛋放点盐搅拌，先把蛋煎出来
3.
放油烧热，苦瓜大火炒一份钟，加点盐炒的太熟口感不好。再把煎好的蛋放入。就ok了
