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四川青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:07:01  阅读:3042 来源:本站原创 作者:于小伟

食材用料

皮蛋四个相克食物 大青椒1个
生抽酱油4小勺少许
辣椒油4小勺味精少许相克食物

四川青椒皮蛋的做法

  • 1.准备好皮蛋去壳,洗干净

  • 2.皮蛋从中间剖开,分四瓣,摆入盘中

  • 3.取一个大青椒、去掉尾端,放入热锅中煎一下,稍软了就捞起来(喜欢吃里面的凉拌青椒的可以放两到三个青椒都可以,佐料加倍即可)

  • 4.青椒剁小块

  • 5.装入碗中,放入四三到勺生抽

  • 6.放少许盐

  • 7.少许味精

  • 8.适量花椒粉

  • 9.四勺辣椒油(辣椒油根据喜好添加),喜欢醋的再加入适量醋,搅拌均匀

  • 10.调料淋在皮蛋中间,里面的汁水会慢慢渗透到皮蛋上面

  • 11.完成