红豆桂花粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

红豆桂花粥的做法

• 1.红豆洗好，桂花也用水过一遍，去掉灰尘～把红豆和水入电饭煲先煮～

• 2.用电饭煲的煮粥功能先煮红豆一个半小时，见红豆已经开花并出沙再撒桂花～

• 3.再把红糖也下到锅里～

• 4.盖上锅盖，再熬15分钟

• 5.盛到碗里，再撒点干桂花做装饰即可～