拔丝山楂的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

拔丝山楂的做法

• 1.山楂300克去核洗净，控干水。

• 2.锅放火上放入冰糖或白糖150克。倒入150毫升水。开中小火熬制，一边用铲子搅拌融化的白糖水。

• 3.熬制白糖全部融化，水分蒸发，锅里出现细小的白气泡，淋入一小勺白醋。搅拌均匀

• 4.倒入处理干净的山楂，立即关火，并用铲子快速搅拌

• 5.拌匀就可以出锅了