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油豆腐让糯米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:28:41  阅读:6566 来源:本站原创 作者:李玲玉

食材用料

油豆腐16个糯米200克相克食物
红萝卜10克 腊肉(腊肠)100克
两根适量
适量芋头200克相克食物

油豆腐让糯米的做法

  • 1.备好材料,切粒。糯米洗净干水

  • 2.糯米丶香芋一起放盐炒(边炒边加两勺清水),再次放入腊肉粒和红萝卜碎,炒香关火再加䓤

  • 3.油豆腐开个小窿把材料塞入去

  • 4.下锅蒸二十分钟

  • 5.饭粒蒸至透明状态就行了