虾皮炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾皮炒蛋的做法

• 1.把鸡蛋打散（在蛋液里加几滴冷开水，口感蓬松）。

• 2.加入虾皮搅拌一下。

• 3.加入葱花和盐味精搅拌一下。

• 4.油锅烧热，倒入蛋液翻炒至熟即可起锅。