冰糖雪梨红枣盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

冰糖雪梨红枣盅的做法

• 1.把梨洗净削皮，然后从3分之一处切下顶部做盖子，用小刀，勺子挖除中间的梨核。

• 2.把切好的梨放入碗中，雪梨中间放入适量的冰糖，红枣，再放入少量的水。

• 3.把雪梨盖上盖子，放入锅中盖好锅盖煮30分钟即可。

• 4.成品图