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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉适量鸡蛋一
2017-10-26 20:34:30 -
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉半斤相克食物土豆2个相克
2017-10-26 20:33:53 -
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物白糖15克相克食物 柠檬汁适量 玉米油1小勺【零食】酸酸甜甜果糖卷
2017-10-26 20:32:53 -
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料青椒2
2017-10-26 20:32:24 -
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯250g相克食物面粉适量糖适量相克食物油适量红薯球的做法1.红薯 三个 洗
2017-10-26 20:30:53 -
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物
2017-10-26 20:30:49 -
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼相克食物 干辣条 蒜蓉葱相克食物 料酒,淀粉,姜,耗油香辣鱿鱼。的
2017-10-26 20:27:48 -
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳食材用料虾仁一盘子相
2017-10-26 20:25:25 -
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料荠菜100g相克食物豆腐150g
2017-10-26 20:22:39 -
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 低粉100克海苔3克相克食物 玉米油25毫升 蛋液25毫升牛奶适量相克食物
2017-10-26 20:22:27 -
食材用料 蛋白3个 蛋黄2个 橙汁20克 植物油20克 红曲粉5克 低筋面粉40克 糖粉40克红曲戚风的做法1.蛋黄置于盆中,加入橙汁。2.倒
2017-10-26 20:20:38 -
食材用料 排骨1根 眉豆100克 冬瓜120克 盐1小勺排骨眉豆冬瓜汤的做法1.眉豆挑去质量不好的,冲洗干净2.汤锅放入适量清水,放入眉
2017-10-26 20:20:30 -
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅600克相克食物 五香炸鸡翅配料一袋油适量炸五香鸡翅的做法1.把鸡翅解冻洗净滤
2017-10-26 20:19:00 -
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物白糖100克相克食物葱少量相克食物糕烧芋头
2017-10-26 20:18:54 -
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生300g相克食物 水1500毫升白糖200g相克食物花生汤的做法1.先将花生仁盛入碗内,捡去
2017-10-26 20:16:19 -
食材用料 高筋面粉195克 奶粉12克 细砂糖30克 盐6克 快速干酵母6克 低筋面粉90克 全蛋60克 汤种75克 水65克 无盐奶油45克 表面蛋
2017-10-26 20:16:08 -
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克牛奶50克相克食物鸡蛋5个相克食物 葵花籽油40
2017-10-26 20:15:25 -
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼饼 芝士年糕蘑菇相克食物 韩式辣
2017-10-26 20:15:23 -
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料山药400克相克食物 蓝莓果酱一茶匙 草莓果酱一茶
2017-10-26 20:15:07 -
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料胡萝卜适量相克食物
2017-10-26 20:13:36

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