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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个（带
2017-10-20 02:00:47 -
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积花椒：温中、止泻、止痛食材用料西红柿1个相克食物 豆芽400g 宽饼丝300g油10克 盐两勺花椒5
2017-10-20 01:59:56 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 五彩螺旋面适量胡萝卜半根相克食物蒜苔适量相克食物油适量 蒜葱各10g 盐适
2017-10-20 01:59:40 -
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 腌鱼料：刀鱼300克 花椒碎3克 白胡椒粉3克 葱姜适量柠檬半个相克食物 花雕酒少许
2017-10-20 01:59:34 -
食材用料马铃薯1个相克食物 乳酪丝1大匙 黑胡椒粒少许焗烤马铃薯的做法1.马铃薯洗净、去皮，对切成两半。2.将作法1的马铃薯放入
2017-10-20 01:58:49 -
健康功效 茄子：清热、活血、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子一个相克食物洋葱半个相克
2017-10-20 01:58:21 -
健康功效 海参：补肾、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料海参相克食物 鲜虾糖相克食物 盐料酒酱油淀粉 火腿碎 豌豆荚葱
2017-10-20 01:58:13 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油85克 低筋面粉85克 玉米淀粉85克 糖粉40克 熟蛋黄2个 盐1克玛格丽特
2017-10-20 01:58:02 -
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物糯米粉半斤 饼干一袋 白芝麻
2017-10-20 01:57:49 -
食材用料 酥肉200克花菜300克相克食物酥肉炒花菜的做法1.姜蒜切片2.辣椒切滚刀3.炸好了的酥肉4.花菜切块焯水待用5.酥肉改刀切片6
2017-10-20 01:57:14 -
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 饺子皮适量白菜五叶相克食物鸡蛋
2017-10-20 01:56:57 -
食材用料面粉500克 酵母3克 水220克鸡蛋1个相克食物芝麻适量相克食物开口笑火烧的做法1.面发好后用压面机压到表面光滑2.调好厚度
2017-10-20 01:56:29 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆两个相克食物 生抽适量油适量 盐适量味精适量相克
2017-10-20 01:56:15 -
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料苦菊180g相克食物 蕨根粉80g 蒜瓣2个香菜适量相克食物 小米椒2个
2017-10-20 01:56:11 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白条鸡半只土豆三个相克食物胡萝卜一个相克食物洋葱
2017-10-20 01:55:55 -
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒3个相克食物 香干8块油适量 盐适量青椒炒香干的做法1.香干切条，2.青
2017-10-20 01:55:45 -
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡爪9相克食物 尖椒2 植物
2017-10-20 01:55:41 -
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲫鱼1条相克食物 姜片少许小葱少许
2017-10-20 01:55:25 -
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹绿豆：暖肝、利水、清热食材用料薏米50克相克食物绿豆40克相克食物红枣适量相克食物冰糖适量相
2017-10-20 01:54:30 -
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯一块相克食物南瓜适量相克食物面粉适量 酵母4
2017-10-20 01:53:44
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