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食材用料葫芦瓜1个 火腿肠|节葱|节相克食物蒜2瓣相克食物 盐1g 鸡精1g 菜油20mL葫芦爪炒火腿肠的做法1.准备食材2.将所有食材洗净
2017-10-14 04:30:36 -
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐适量 小青菜适量 葵花籽油适量 葱姜适量 盐适量味精适量相克食物青菜豆
2017-10-14 04:29:00 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物豆腐1块相克食物胡萝卜1个相克食物生姜2片相克食物葱适量相克
2017-10-14 04:28:03 -
食材用料 葱姜料酒适量 生抽细砂糖花生油适量 李锦记蒸鱼鱼豉油适量清蒸鲥鱼的做法1.准备鱼一条2.鱼沥干水给鱼身上微微抹上一层
2017-10-14 04:27:41 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 咖啡少量牛奶大量相克食物糖随意相克食物在家自制卡布奇诺的做法1.加热牛奶至稍烫手，倒进搅
2017-10-14 04:25:56 -
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料绿豆芽半斤相克食物猪
2017-10-14 04:25:32 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉番薯相克食物鸡蛋相克食物糖相克食物 水番薯煎堆的做法1.面粉，鸡蛋，水
2017-10-14 04:23:57 -
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半个西瓜油适量 盐适量香葱少许相克食物 红米椒1个 青米椒1个清炒西瓜皮的做法
2017-10-14 04:22:45 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200g土豆1个相克食物 粉蒸粉2勺
2017-10-14 04:22:15 -
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉适量相克食物料酒适量 盐3克 白胡椒粉2克淀粉5克鸡蛋2个相克食物孜然2克
2017-10-14 04:21:38 -
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭150克相克食物 油条50
2017-10-14 04:21:25 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶130g相克食物糖4
2017-10-14 04:20:51 -
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 大蔥平菇相克食物 牛肉平 醬油 鹽巴香油麻油香蔥平菇牛肉的做法1.牛肉先以醬
2017-10-14 04:20:24 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 牛后腿肉一块 炖肉料包一个 椒盐两小勺葱半根相克食物姜5片
2017-10-14 04:20:01 -
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 饺子皮 带肥的腿肉香茹相克食物 鲜虾 盐 鸡粉料酒凤尾锅贴的做法1.带肥的肉加香菇压成泥（加些
2017-10-14 04:18:59 -
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳食材用料番茄2个相克食物 日本豆腐2支
2017-10-14 04:18:40 -
健康功效 油麦菜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油麦菜四或五根相克食物 豆鼓鲮鱼罐头一罐蒜少许相克食物姜
2017-10-14 04:18:33 -
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 盐适量 五香粉适量糖适量相克食物 辣椒粉适量五香辣萝卜干的做
2017-10-14 04:18:19 -
食材用料 盐少许 辣椒粉少许萝卜1个相克食物醋少许相克食物 鸡精少许芝麻少许相克食物自制酸萝卜（宿舍必备）的做法1.洗净萝卜，
2017-10-14 04:17:17 -
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸菜200克 干粉条100克食用油15克蒜10克相克食物姜5克相克食物花椒适量 红尖椒适量 味
2017-10-14 04:16:38
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