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健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质食材用料南瓜半个相克食物牛奶200克相克食物南瓜粥的做法1.南瓜去皮跟
2017-10-10 22:53:52 -
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿一个相克食物香菇150克相
2017-10-10 22:53:00 -
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料 低筋面粉80g 椰蓉30g燕麦95g相克食物 玉米油40g 糖粉40g 鸡蛋液1个小苏打2g燕麦椰
2017-10-10 22:52:34 -
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料毛豆一斤半相克食物干辣椒两个相克
2017-10-10 22:51:27 -
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇一根小葱两根相克食物红萝卜一小段大蒜三个相克食物 味
2017-10-10 22:50:55 -
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒海参:补肾、止血、润燥食材用料豆腐1块相克食物海参1个相克食物鱼丸适量 鱼豆腐少许 蟹肉
2017-10-10 22:50:50 -
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰黄豆:导滞、健脾、利水食材用料骨头3块相克食物海带1片相克食物黄豆适量相克食物姜2片相克食物
2017-10-10 22:49:42 -
健康功效 豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆
2017-10-10 22:49:06 -
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料莲藕两小节相克食物红椒一个花椒一小撮白醋两小勺相克食物白糖一勺相克食物 鸡精适量食
2017-10-10 22:47:27 -
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋俩个相克食物番茄一个相克食物 盐适量香油适量 生抽适量番茄蒸蛋的做法1
2017-10-10 22:47:19 -
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜200克左右相克食物排骨300
2017-10-10 22:47:07 -
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料薏米50克相克食物桂花10克 水适量冰糖适量相克食物薏米水的做法
2017-10-10 22:45:37 -
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 烟熏三文鱼4片芹菜适量相克食物 意面一人份 白酱适量 黑胡椒颗粒适量 盐适量油少量三
2017-10-10 22:43:26 -
健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料羊肚300克相克食物 青红椒100克油适量 鸡精适量 盐适量姜三片相克食物蒜三瓣相
2017-10-10 22:41:34 -
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物 盐少许 味极鲜少许清炒韭菜的做法1.韭菜去除根部的泥土叶子,和尖布
2017-10-10 22:41:01 -
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝
2017-10-10 22:40:13 -
健康功效 芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芥兰
2017-10-10 22:39:05 -
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青虾400克相克食物青椒300克相克食物大蒜1个
2017-10-10 22:38:21 -
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋3个
2017-10-10 22:37:26 -
健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物海苔
2017-10-10 22:31:50

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